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Risorse e Approfondimenti

Spazio Consapevolezza

Articoli di approfondimento, consigli pratici e riflessioni su psicologia clinica, psicoterapia cognitiva, mindfulness e gestione del benessere mentale nella quotidianità.

ACT 23 Aprile 2020
La coppia ai tempi della quarantena: come riscoprirsi? Una prospettiva ACT

“Smetti di controllare come ti senti, impara a controllare quello che fai!” (R. Harris, 2009). E' trascorso un mese dall'inizio della quarantena, la famiglia è il rifugio, la risorsa disponibile…

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